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生きるために。うつ病になった時の治療法!

うつ病とはなんだろう?

最近「うつ病」というワードをよく耳にすること多いですよね、日本うつ病になっている人が多く近年社会問題ともなっています。うつ病は最悪の場合、自殺してしまう可能性のある重い心の病です。症状としては気分が落ち込んだり、強い不安感に襲われたり、様々な症状が同時に感じ憂鬱な気分が長時間続き、日常生活に大きく影響する病気です。しかしうつ病は治る病気です、なので今うつ病になっている人でも治療をすれば確実に今の状況より楽になります。

うつ病の必要な2つの治療法。

うつ病を治療するには大きくわけて二つの治療法があります。一つ目は「休養」です。うつ病になる人は基本何かに追われていたり不安感があったりと心がずっと動いている状態になり精神的な負担が多くかかっています。その負担を一度「休養」することでうつ病が治すことができます。仕事を休んだり家事も休んだりとやらなくてはいけないことを一回リセットしましょう。ストレスをなくし十分な休養をするこでうつ病の治療に大きく繋がります!

そしてやはり大事なのが。

二つ目はやはり「薬」での治療です、自力で治せると思っている方もいるでしょう。しかし時には薬を頼ることで楽になることもあります。精神科への受診をすることで話を聞いてもらえるためストレス発散にもなり、薬を飲むことで体の異常なところを治すことができます。効く薬として「抗うつ剤」などが有名でよく服薬されています。うつ病はれっきとした病気です!一人で悩まずにまずは病院の先生に話を聞いてもらいましょう。そして元気になりましょう!

うつ病の治療の基本は薬物療法と休養です。うつ病に気が付いたら早めの十分な休養が悪化しないためにも非常に重要です。

知ってるだけでも違う!代表的な性病、HIVとエイズの基礎知識

HIVとエイズは違うモノ

HIVもエイズもなんとなくイメージできる人は多いでしょうが、違いを説明できる人は少ないのではないでしょうか。そもそもHIVとエイズが同じものだと思っている人もいたりしますよね。HIVとは「ヒト免疫不全ウイルス」と呼ばれるウイルスの一種です。一方、エイズとは「後天性免疫不全症候群」と呼ばれる病気のことを指します。HIVに感染すると免疫力が低下して様々な病気にかかりやすくなってしまいますが、そのうちの代表的な病気23個の中から1つ以上を発症した状態をエイズといいます。

HIVの感染経路を知ろう

実はHIVは感染力がとても弱く、空気や水に触れるだけで弱ってしまう貧弱なウイルスです。普通に生活している分にはまず感染することはありません。HIVの感染経路は主に3つあり、出産や授乳時に感染する母子感染、注射器などに付着した血液から感染する血液感染、そして性行為によって粘膜から感染する性的感染です。特に性的感染は粘膜に触れることが多いためHIVが体内に侵入しやすく、男性は性行為によって生じる亀頭の細かい傷から、女性は膣内の粘膜などから感染します。

HIVは予防が重要!でも感染してしまったら?

HIVは血液や精液、膣から分泌される液体に潜んでいるため、それらに触れないようにすることが重要です。性行為の際はコンドームを使用するなどして感染を防ぎましょう。万が一HIVに感染してしまった場合、2014年時点ではHIVを完全に除去することは不可能です。HIVの増殖を食い止める薬が開発され、その薬を服用し続ければ日常生活に支障は出ないと言われていますが、まずは予防を徹底することが一番大切ですね。HIVに感染しても自覚症状がほとんど無いため、定期的に検査を受けるように心がけましょう。

妊娠している女性が性病に感染すると母子感染によって胎児にも同様の症状が発生することがあります。また、症状が重篤化しやすいので速やかに適切な治療を受けることが大切です。

気になる!有名人はどこでごはんを食べているの?

やはり個室タイプが人気

有名人たちが外食に行くとなると、周りの人の目が気になるため、やはり個室になる居酒屋やレストランが人気です。完全個室タイプで、簡単な間仕切りというよりは、しっかりと扉の付いた部屋で飲んだり食べたりできる空間のお店に集まっているんですよ。特にテレビの仕事をしている有名人たちは、仕事が終わるのが夜遅くになることが多いので、明け方までオープンしているお店に来ています。有名人といっても仕事の疲れを癒すのはアルコールなんですよね。

誰でもやっぱりコレが好き

有名人たちの間でも人気が高いのがラーメンです。繁華街にはどこへ行っても街角にラーメン屋さんが並んでおり、しょうゆ、みそ、塩、豚骨などそれぞれのお店によって味が違います。こういったラーメン屋さんには個室とか間仕切りとかの無いカウンタータイプのお店は少なく、有名人であっても他の一般人と同じようにお店に入って食券を買い、カウンターでラーメンをすすっているんですよね。収録の合間、飲み会の帰りなどちょっとした時間の空きがあれば楽しめるのがラーメンなんですよね。

出演するテレビ局の楽屋で

テレビ局に出演するときには、有名人の皆さんは楽屋に通され本番までの時間を過ごします。楽屋には有名人たちのことを気遣って、お弁当やお菓子、ケータリングが並んでいます。仕事が一日詰まっていたり、夜遅くまで掛かりそうな場合には、食事をこれらの仕出しで済ましてしまう人が多いんですよね。これらのお弁当の中でも美味しいと人気のお弁当屋さんがあったり、有名店からのケータリングが来たりして、有名人たちのやる気の源になっているんですよね。

近年、馬主として良く名前を見かける山本英俊氏ですが、名古屋市出身です。パチンコ機をパチンコ店へ販売する会社の代表取締役会長を務めています。